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新莊登革熱再增2例已累計8例 研判疫情有北移趨勢
: 新北市新莊登革熱疫情拉警報,今天(6號)再度新增兩例確診病例,是在興漢里的一對夫妻,分別在8月1號及2號出現發燒、骨頭關節疼痛,由於新莊前六例都發生在瓊林里,研判疫情出現北移趨勢。 (林麗玉報導)
新北市登革熱疫情持續升溫,繼新莊區瓊林里發生6例登革熱確診個案後,興漢里再度新增兩例登革熱確診,分別是46歲女性、及51歲男性,為夫妻身份,分別在8月1號及8月2號出現發燒、骨頭關節痛等症狀,新北市衛生局長林奇宏說,由於 新增的這兩例個案發生在瓊林里外,研判疫情有北移的狀況。由於新北市去年就發生鶯歌本土群聚,這次新莊登革熱疫情爆發,是否防疫慢半拍?局長林奇宏說,會加強檢討改進,衛生局是用最大力道、審慎態度,觀察登革熱往北擴展的趨勢。
局長林奇宏說,新莊的登革熱疫情之所以會爆發第二、第三波疫情,防疫策略都為消滅成蚊及蟲卵,由於北部的病媒蚊為白線斑蚊,飛行範圍會比埃及斑蚊廣,所以這次劃定的區域會在個案住家兩百公尺逐戶噴消,而上週末針對瓊林里2千戶挨家挨戶逐戶入內查察,高達7成4住戶同意衛生局、噴消人員進入,至於還沒有進戶的家戶將專案列管。對於阻擋入戶的家戶,新北市衛生局將動用公權力強制進入防疫。
LLY_20180806_1610.jpg
適醣均衡飲食 穩定血糖
: 書田診所新陳代謝科主任洪建德昨日(二十一)表示,很多糖尿病患者聽到要打胰島素,通常都會很緊張,擔心要打一輩子,卻忽略糖尿病各種併發症,甚至猝死的風險,其實胰島素治療不一定是終生,而且可能是越打越少,甚至不需要打。建議採取適醣均衡飲食,可以幫助穩定血糖。
到底甚麼是適醣均衡飲食?洪建德表示,首先醣類(碳水化合物)約佔每天熱量的五至六成,可近性最高的是米飯,不管是白米飯或糙米飯,同樣都有延緩升糖的能力;第二是三大營養素(蛋白質、脂肪、醣類)來源多樣化、均衡化,不能偏頗某類或取消某類食物。
洪主任指出,第三是吃對順序;第四是每餐食物份量及熱量維持穩定,不能隨著心情大吃大喝,或者不吃不喝;第五,絕對不吃點心與含糖飲料。針對吃對順序部分,建議富含蛋白質類食物先吃,比如肉、魚、蛋類,素食者則是豆仁、大豆製品,其次再吃菜類,比如菇菌類、葉菜類、豆莢類、海苔類,不含根莖類。最後吃米飯或混有根莖類或核果的米飯,比如番薯飯、栗飯、蒟蒻飯等。值得注意的是,水果放最後且量少,一餐限一種。
門診中一位五十六歲男性罹患糖尿病多年,自認為澱粉會影響血糖控制,就吃各種不同食物去避免攝取澱粉,即使已經施打胰島素,血糖仍然降不下來,糖化血色素一直在百分之七至八之間,經過多次衛教後開始吃米飯的「適醣均衡飲食」,糖化血色素逐漸下降,控制在百分之六以下,逐漸減藥至停藥,現在定期追蹤。
十七歲少女十年前確診第一型糖尿病,長期施打多次特價活動優惠胰島素,門診時衛教建議採用吃米飯的「適醣均衡飲食」,除了基礎胰島素,超短效胰島素配合糖代換。目前血糖控制穩定,第一週起逐漸減藥,持續回診追蹤已經七週。
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